Archiv des Autors: Doris Lenhard

HÄNDE WEG vom Wochenend Crashkurs Geburtsvorbereitung

Du willst einen Wochenendend Crashkurs Geburtsvorbereitung.
Meine glasklare Haltung dazu – HÄNDE WEG. Warum?

Bewusst biete ich keine Geburtsvorbereitung als Wochenend Crashkurs an, auch nicht wenn Du dein zweites, drittes, viertes Kind erwartest.

Natürlich könnte ich Dir alles in vier oder sechs Stunden Wochenend Crashkurs Geburtsvorbereitung beibringen wie manche Hypnobirthing-Kollegin oder Hebammen in Crashkursen. Die mentalen Techniken bringe auch ich Dir in maximal sechs Stunden bei. Und dann? In der Geburt? In der Klinik, in der über Stunden in einem unvorhersehbaren Geburtsverlauf jede Menge Entwicklungen auf Euch zukommen können?

Jede gelernte Methode müsst Ihr zu Hause üben. Während des Übens macht ihr Erfahrungen, die mal gut sind. Aber auch solche, wo es mal unrund ist. Und gerade die sind total wertvoll, weil sie die Risiken für spätere Komplikationen zeigen, an denen dann gearbeitet werden kann. Damit sie Eurem Baby nicht im Geburtsweg stehen und ihn blockieren.

Prä- und Perinatalpsychologische Dynamiken zwischen Mama und Baby bei der Geburt

Wochenend-Kurse arbeiten mit einer Lüge. Der Lüge, dass Geburt mal eben so zu lernen geht. Dass Geburt mal eben so zwischen Tür und Angel von jedem Paar erledigt werden kann. Schließlich sind ja Hebammen im Krankenhaus. Das ist aber nicht so. Was Euch keiner über die Entstehung von Komplikationen in der Geburt sagt, weil es viele Hebammen und Ärzten in Krankenhäusern nicht wissen und hier auch die Grenze ihres Handwerks ist, ist dies:

In der Geburt finden vielfältige psychische Prozesse zwischen der Mama und dem Baby statt. Jede Frau „regrediert“ während der Geburt in ihre eigene Geburt. In der Übergangsphase entstehen die meisten Komplikationen, weil hier ungelöste Konflikte mit der Mutter, die eigene Geburt, andere psychische Dinge wirken und das Baby darauf reagiert. Das kann sogar so weit gehen, dass es nicht rauswill. Oder Du es nicht rauslassen willst, weil um dich herum so viel Angst herrscht, dass Dein Evolutionsprogramm im Körper sagt: Stopp. In Sicherheit bringen, weglaufen und woanders das Kind zur Welt bringen.

Der Geburtsverlauf prägt Fühlen und Handeln lebenslang

Bei allen Müttern mit traumatischen Geburtserfahrungen, bei allen Schreibabys, die zu mir in die Praxis kamen, waren dies die Ursachen für die Komplikationen in der Geburt. Diese wurden durch Klinikroutine oft in Gang gebracht oder was weit häufiger ist: Tritt eine Geburtsblockade ein, können die in der Klinik nicht mehr rückgängig gemacht werden. Sondern nur mit Medizin alles getan werden, dass das Baby und die Mama die Geburt körperlich unbeschadet überstehen. Die Seele des Babys und der Mama nehmen dabei gar nicht so selten Schaden.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, welche lebenslangen Prägungen als Hindernisse in meinem Seelen- und Körperempfinden für meine Beziehungen zu Menschen sowie meine Selbstentfaltung übrig geblieben sind aus meiner 48stündigen gewaltsamen Geburt, in der ich herauskristellert wurde. Die eigene Geburtserfahrung wiederholt das Baby meistens, auch mein erstes Kind wurde von Ärzten 30 Jahre später mit PDA und Kristellerhandgriff entbunden. Und ich weiß, wie lange und schwer es ist, daran immer mal wieder zu arbeiten.

Als Babyflüsterin verstehe ich mich als Sprachrohr der Babys. Als Frau verstehe ich mich als Weise Frau, die ihr Wissen jetzt an die Nachfolgeneration weitergibt.

Weil ich denke, dass jeder Mensch ein natürliches Geburtsrecht hat, mit seiner eigenen Kraft und in der bestmöglichen Zusammenarbeit mit Papa und Mama geboren zu werden. Und weil ich als Paartherapeutin überzeugt davon bin, dass Krisen nach der Geburt so überflüssig sind wie ein Kropf und es dazu überhaupt nicht kommen muss. Ich habe deshalb aus dem Hypnobirthing-Konzept, der Bindungsanalyse, altem Hebammenwissen und juristischem und medizinischem Fachwissen eine Geburtsvorbereitung entwickelt.

Den GUTGEBÄREN-Kurs. Ich freue mich, wenn Du dabei bist.

13 Anzeichen bei denen Du richtig bist in meiner Eltern-Kind-Krisenberatung

13 Anzeichen, dass Ihr richtig seid in meiner Eltern-Kind-Krisenbegleitung  

Viel seltener sind die ersten Monate mit einem Baby voller Freude und Glück, als es sich werdende Eltern vorstellen. Wenn das eigene Baby oft untröstlich weint, nachts nach ein bis zwei Stunden schreiend wach wie und das seit Wochen und Monaten, fühlen sich Eltern schamvoll als Versager. Sie denken, dass nur ihr eigenes Baby solche Schwierigkeiten macht, oftmals fühlen sie sich wie Versager.  Nein, soviel schonmal vorab: Du hast nichts falsch gemacht. Du hast nicht versagt.  

Die meisten Eltern kommen zu mir, weil sie erschöpft und am Ende sind.  Monatelang haben Sie alles versucht. Komm besser bei den ersten Anzeichen.  Je früher Du mit Deinem Baby kommst, bei den ersten, zweiten oder dritten Schrei- und/oder Schlafproblemen, desto weniger Sitzungen werden wir wahrscheinlich brauchen. Weil wir Deinem Baby helfen, seine körperlichen Anspannungen durch frühes Erkennen schnell aufzulösen. 

13 Anzeichen, bei denen Du besser jetzt Dein Herz und einen Telefonhörer in die Hand nimmst und dich bei mir meldest

  1. Selbst wenn Dein Baby schläft kannst Du selber nicht mehr entspannen.
  2. Tagsüber bist Du todmüde, kannst Nachts aber auch nicht erfolsam schlafen.
  3. Du zweifelst daran, dass Du eine gute Mutter, ein guter Vater bist.
  4. Dein Baby ist für Dich wie ein außerirdisches Wesen, das Du selbst in entspannten Phasen nicht verstehen kannst.
  5. Dein Kind ist ärztlich bestätigt körperlich gesund. Trotzdem schreit es mehrere Stunden am Tag, quengelt, ist unzufrieden, beim Stillen unruhig und die Nächte sind die Hölle.
  6. Du hast das Gefühl, dass Du die Signale Deines Babys nicht verstehst.
  7. Du ertappst Dich bei aggressiven Gefühlen Deinem Kind gegenüber. Vielleicht hattest Du schon den Impuls es während einer Schreiphase zu schütteln.
  8. Dein Partner und Du redet über Eure Sorgen, jedoch aneinander vorbei. Du hast das Gefühl, dass er Dich nicht versteht.
  9. Das Schreien Deines Babys ist Dir so unangenehm, dass Du mit ihm nur noch zu Hause bist.
  10. Mittlerweile fürchtest Du schon Abends den nächsten Schreianfall in der Nacht. Du beginnst zu zittern, wenn Dein Baby schreit. Und kannst Deine Körperreaktionen nicht mehr steuern.
  11. Sobald Dein Baby unzufrieden oder quengelig ist, spürst Du statt Liebe für Dein Kind starke Ablehnungsgefühle.
  12. Du hast schonmal bereut, dass Du überhaupt ein Kind bekommen hast.
  13. Du findest keinen Kontakt mehr zu Deiner warmherzigen Liebe für Dein Kind.

Konntest Du Dich bei einem oder mehreren der 13 Punkte wieder finden?

Dann interessiert Dich nun, wie ich arbeite und bei wem Du mit allem herzlich willkommen bist. Bitte hier einmal klicken

 

Sternenkinder – kostenfreier Online Kongress

Sternenkinder – Boten des Lebens – 
Erster Onlinekongress vom 9. bis 19. Mai 2019

Es ist soweit: Die Tore zum ersten Sternenkinder Onlinekongress sind geöffnet.
Du bist willkommen Dich jetzt mit einem Klick hier anzumelden.

21 ExpertInnen aus verschiedenen Bereichen und ich schenken Dir heilsame Impulse und Inspirationen. Wir teilen mit Dir unsere ganz persönlichen Erfahrungen.

Sternenkinder, die während der Schwangerschaft, bei der Geburt oder in der frühen Lebenszeit versterben, hinterlassen in uns Sternenkind-Eltern eine tiefe Spur. Wenn Du selbst betroffen bist, dann hast auch Du erfahren, wie lang, schwer und einsam der Weg durch die Trauer oft sein kann. Mit diesem Verlust einen Umgang und vielleicht sogar irgendwann einen Frieden zu finden – für sich selbst, als Paar und als Familie – ist eine Aufgabe fürs Leben.

Der Tod ist ein Tabuthema, der Tod von Kindern ein Tabu im Tabu. Niemand spricht (gern) darüber, und doch gehört es zum Leben und Familiensystem von so vielen Menschen dazu.

Meine Tochter Karolina starb 1991 in der 19. Schwangerschaftswoche. Fast auf den Tag genau, an dem der Sternenkinder Kongress am 9. Mai beginnt. Wir sprechen über unsere Trauer und auf welche Weise jeder von uns Abschied, Neuorientierung, Heilung gefunden hat. Und wie es dann weiterging, als der Kinderwunsch wieder erwachte und wieder ein Baby zu uns kam.

Kinderwunsch & Folgeschwangerschaft

Der Kongress „Sternenkinder – Boten des Lebens – Aus der Trauer in deine neue Kraft“, den Marika Ratthei vom 09. bis 19. Mai 2019 veranstaltet, schafft einen einzigartigen Raum, in dem die Trauer der Betroffenen genauso Platz hat wie auch heilsame Impulse, die Mut und Inspiration schenken.

22 ExpertInnen, darunter Hardy Krüger Junior, Anne Vonjahr, Thomas Young, Helga Schmidtke, Andreas Goldemann, Ilan Stephani, Birgit Rutz, Lea Hamann, Namiah Bauer, Dami Charf, Romen Banerjee, Michaela Mogath, Heidi Blohmann, Katharina Nestelberger, Doris Lenhard, Roland Kachler
u.v.m. teilen ihre ganz persönlichen Erfahrungen zum Thema Sternenkinder.

Der Sternenkinder Kongress geht existentiellen Fragen  nach zu Trauer, Tod, Heilung und Neuorientierung

Erfahre mehr über die Antworten, die Marika Ratthei mit mir und den 21 weiteren ExpertInnen geben zu diesen essentiellen Fragen:

  • Trauern um mein verstorbenes Kind und es (auch) als Geschenk annehmen. Wie geht das?
  • Kann ich mit meinem Kind in der Liebe verbunden bleiben, auch wenn es nun unwiederbringlich fort ist?
  • Wie finden wir im Familiensystem und Jeder von uns auf seine Weise Frieden?
  • Wie bringen wir wieder Leichtigkeit ins Leben und öffnen uns für ein Kind bei Kinderwunsch?
  • Was braucht unser Nachfolgekind, damit es sein kleines Leben frei von der Angst und der Trauer des verlorenen Geschwisters entwickeln kann?
  • Welche Möglichkeiten gibt es, körperlich, emotional und seelisch zu heilen, um wieder frei und offen für die Fülle des Lebens und vielleicht auch für ein weiteres Kind zu sein?

So kommen die Interviews zu Dir nach Deiner Anmeldung?

Die berühmte Link-Bestätigungsemail kennst Du bestimmt schon aus anderen Lebensbereichen. Danach schickt Dir Marita jeden Tag eine Email mit dem Experten des Tages, das für 24 Stunden freigeschaltet ist.

Am 12. Mai ab 18 Uhr – Muttertag – schaltet Marita das Interview mit mir frei. Bis zum 12. Mai. Komm so gut wie möglich hinein in den Mai. Ich freue mich auf Dich.

hier gehts nochmal zur Anmeldung

 

Anleitung: Patientenverfügung & Vorsorgevollmacht für die Geburt

Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht

Eltern aus meiner Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung haben sehr gute Geburtserfahrungen gemacht, nachdem Sie die hier gemeinsam mit mir erarbeitete Patientenverfügung & Vorsorgevollmacht mit der Klinik besprochen haben.

Die Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht ist umfangreich: 6 Seiten und ein ausführliches Anschreiben. Eltern erarbeiten gemeinsam anhand ausführlicher Hintergrundinformationen zu jedem vor und während der Geburt möglichen Eingriff.

Daher ist eine ausführliche individuelle Beratung und Schulung wichtig.  Momentan erarbeite ich gemeinsam mit Sven Galster ein Online-Programm.

Wenn Dein Geburtstermin bald ist und Du schon vorher einen Vordruck haben möchtest, schreib mir gerne eine Email an info@fachpraxis-doris-lenhard.de.

Gerne schicke ich Dir meine Fassung der Patientenverfügung & Vorsorgevollmacht nach einer persönlichen Schulung zu.
Ich empfehle allen Eltern, sich um die 20. Schwangerschaftswoche detailliert mit allen Eventualitäten und Gepflogenheiten in deutschen Kliniken und den eingesetzten Chemikalien auseinanderzusetzen.

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Vertiefung der vorgeburtlichen Mutter-Kind-Beziehung

Christina Mundlos: Eltern brauchen justiziable Patientenverfügung

 

 

 

33 Anzeichen für ein Geburtstrauma & Hilfe für Dein Baby und Dich

Geburtstrauma

Gibt es Anzeichen, mit denen Du erkennen kannst, ob für Dich die Geburt Deines Kindes
ein Geburtstrauma hinterlassen hat? Was kannst Du nun für Dein Baby und Dich tun? Bei wem bekommst Du gut wirksame Hilfe?

Mit Gewalt in der Geburt befasst sich Christina Mundlos schon länger. Sie hat Bücher dazu geschrieben: Gewalt in der Geburt und Wenn Muttersein nicht glücklich macht.
Aktuell tauschen  Christina Mundlos und ich uns darüber aus, wie die von mir entwickelte Patientenverfügung am Besten für Euch und auch für Hebammen und Ärzte, veröffentlicht werden kann.

Anzeichen für Geburtstrauma bei Frauen

In dem unten verlinkten Blogartikel beschreibt Christina Mundlos Emotionen, Reaktionen und andere Anzeichen, die Geburtstrauma in der Zeit nach der Geburtserfahrung machen können.
ich erinnere mich an eine Klientin, die nach der Geburt ihres Kindes acht Monate lang Alpträume hatte. Ihr Hausarzt fragte sie, wann sie denn das nächste Kind bekommen wolle. Sie brach in Tränen aus. „Mein Hausarzt hat gesagt, ich solle mein Geburtstrauma aufarbeiten“ … so stellte sie sich am Telefon vor. Sie hatte schon mit ihrer Hebamme und ihrer Gynäkologin öfters über ihre Geburtserfahrung gesprochen. Ein paar Tage später kam sie mit ihrem Baby zu mir und erzählte, was sie während der Geburt ihres Babys erlebt hatte. Es wunderte mich leider nicht, als sie am Ende der Stunde sagte, dass sie zum ersten Mal das Gefühl habe, daß sie ernst genommen wird. Leider höre ich immer wieder, dass es in den Gesprächen mit Hebammen und Ärzten nach der Geburt allein die Notwendigkeit der medizinischen Eingriffe erklären und rechtfertigen. Nach dem Motto: Sei froh, dass Dein Kind gesund ist. Im Krankenhaus ist alles richtig gemacht worden. Meine Klientin und ich haben miteinander gearbeitet. Nach zwei Terminen waren die Alpträume verschwunden.

Wenn Du beim Lesen des Artikels von Christina Mundlos Unruhe in Deinem Körper fühlst oder weinen musst, bitte ich Dich, Dich da liebevoll ernst zu nehmen. Du kannst Dir jetzt sicher sein, dass die Geburt Deines Kindes in Dir seelische Verletzungen hinterlassen hat, die noch integriert (verarbeitet) werden sollten.

Geburtstrauma beim Baby

Wenn Du eins oder mehrerer der Anzeichen aus dem Blogartikel von Christina Mundlos „33 Anzeichen für ein Geburtstrauma“  an Dir erkennst, lade ich Dich ein, dass wir auch auf Dein Baby schauen und es unterstützen, seine Geburtserfahrung zu integrieren. 

Am Ende des Artikels findest Du Adressen von Kolleginnen im ganzen Bundesgebiet, die für Geburtstrauma spezialisiert sind. Gerne berate ich Dich auch persönlich. Ruf mich einfach an.

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